La fracture de fatigue ou fracture de stress touche un grand nombre de sportifs dans différentes disciplines. Il s’agit de fissures microscopiques d’un os qui n’arrive plus à supporter les contraintes répétées de l’entraînement. Au fil du temps, ces micro-lésions s’accumulent et provoquent une fracture osseuse dite de fatigue.

De nombreuses femmes désirent poursuivre leur activité running en étant enceinte et font souvent face à l’opposition de leur entourage.
Sachez que la pratique de la course à pied n’est pas plus risquée qu’un autre sport. L’arrêt de la course à pied n’est pas systématique dès l’annonce de la grossesse.