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  • groupe de runners sur chemin

    Denys Barrault : « l’évolution de la médecine du sport se fera dans le développement du sport pour la santé »

    Denys Barrault est médecin du sport, aujourd’hui président de la société française de médecine de l’exercice et du sport (SFMES) . Ancien médecin chef de l’Institut national du sport et de l’éducation physique (INSEP), il travaillera également en libéral jusqu’à sa retraite en 2017. Ce passionné de sport, très bon alpiniste, collaborera notamment pendant sa carrière avec la Fédération française de judo puis la fédération européenne de Judo. Il médicalisera également de nombreuses compétitions internationales dont les jeux olympiques entre 1979 et 1988. Il partage aujourd’hui avec nous sa vision de la médecine du sport et de ses évolutions futures.

  • renforcement running fentes

    Le rôle du renforcement musculaire chez les runners

    Running Care est aujourd’hui parti à la rencontre de Frédéric Bridel, kinésithérapeute du sport professionnel depuis 25 ans. Il s’est spécialisé dans le domaine de la récupération physique des sportifs de tous niveaux. Il partage aujourd’hui avec nous ses conseils et connaissances sur le rôle du renforcement musculaire chez les runners, notamment pour éviter les blessures.

  • camille bruyas trail

    Améliorez votre mobilité au quotidien avec Camille Bruyas

    Connaissez-vous Camille Bruyas ? La ligérienne d’origine possède un palmarès extraordinaire en trail avec de nombreux podiums sur la CCC, la SaintéLyon, le Trail de Bourbon, l’UT4M… Mais cette athlète est également kinésithérapeute dans la vie. Dans le cadre de la semaine de la mobilité des #42 Healthy Running Days, elle nous partage ses secrets pour rester en forme au quotidien. 

  • sportif coeur salle cardio

    Nima Endjah : « le sport est le meilleur médicament pour diminuer le risque cardiovasculaire »

    Aujourd’hui, Running Care est parti à la rencontre de Nima Endjah, runner et cardiologue spécialisé dans le sport. Ce membre du Club des Cardiologues du Sport accompagne les sportifs au quotidien pour qu’ils pratiquent en bonne santé mais aussi en toute sécurité. A l’occasion des #42 Healthy Running Days, il nous dévoile tous les grands secrets du « coeur » chez les coureurs à pied.

  • Le syndrome du carrefour postérieur : blessure du runner footballeur

    Bien que pas des plus fréquents chez le coureur, le syndrome du carrefour postérieur existe. Il survient plutôt chez les danseurs et les footballeurs. Cependant un bon nombre de coureurs a un passé de footballeur (pour ce qui est de la danse, vous serez d’accord que c’est moins fréquent). Alors de quoi s’agit-il ?

  • kiné manipulant la jambe d'un runner

    Conseils de Frédéric Fauquenoi, kiné du sport pour l’équipe de France d’athlétisme

    Frédéric Fauquenoi est kinésithérapeute depuis 1988. Ancien athlète lui-même, il a eu à cœur de suivre très rapidement les athlètes au sein de son club, puis de sa région et enfin à partir de 2003 au niveau national et international. Installé en cabinet libéral depuis 1990 et ostéopathe depuis 2008, il a eu la chance de parcourir le Monde avec sa table, et est également attaché à l’Equipe de France d’athlétisme.

  • Diagnostic et suivi sportif : l’avenir de la e-santé

    Le marché mondial de la e-santé ou santé numérique (l’ensemble des domaines de la santé faisant intervenir les nouvelles technologies de l’information) connait, ces dernières années, une forte croissance, boostée par la digitalisation de nos quotidiens et l’apparition d’applications permettant de suivre notre état de forme en temps réel. Le secteur du diagnostic et du suivi sportif est notamment porteur de fortes potentialités.

  • runner douleur au genou muscle poplité

    Douleur au genou : et si c’était une tendinopathie du poplité ?

    La tendinopathie du poplité est peu connue malgré que son atteinte ne soit pas rare. Dans les études, elle est plutôt retrouvée dans les activités de marche, de course à pied ou de triathlon. Après guérison, il faudra surtout penser à adapter la pratique de la course à pied comme le choix du terrain. 

  • Running et sommeil : comment gérer entraînement et fatigue ?

    Sachez que le sommeil est considéré à la fois par les entraîneurs, les sportifs et les chercheurs en science du sport comme primordial pour une performance optimale, mais aussi pour le processus de récupération physiologique et psychologique.

  • 10 questions à Eric Beauval, le podologue qui soigne les pieds des runners

    Le podologue est un professionnel de santé bien connu des runners. Il soigne vos maux de pieds et réalise vos semelles orthopédiques. Mais connaissez-vous vraiment le rôle d’un podologue du sport et ce qu’il peut vous apporter ?

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