Denys Barrault est médecin du sport, aujourd’hui président de la société française de médecine de l’exercice et du sport (SFMES) . Ancien médecin chef de l’Institut national du sport et de l’éducation physique (INSEP), il travaillera également en libéral jusqu’à sa retraite en 2017. Ce passionné de sport, très bon alpiniste, collaborera notamment pendant sa…
Grégory, plus connu sous le pseudo de Greg Runner est blogueur. Il tient un blog sur la course à pied et le trail depuis 12 ans mais est avant tout coach de course à pied et de trail. Depuis plusieurs années, il enchaîne les défis sportifs les plus insolites. Il nous dévoile ses secrets pour…
Connaissez-vous Camille Bruyas ? Originaire des Monts du Lyonnais, elle possède un palmarès extraordinaire en trail avec de nombreux podiums sur la CCC, la SaintéLyon, le Trail de Bourbon, l’UT4M… Mais cette athlète de haut niveau est également kinésithérapeute dans la vie. Dans le cadre de la semaine de la mobilité des #42 Healthy Running…
Running Care vous emmène aujourd’hui à la rencontre de Dorian Louvet. Vous connaissez sûrement déjà cet aventurier de Koh Lanta qui a marqué la saison précédente. A 31 ans, contrôleur SNCF dans la vie, il accompagne également les runners au quotidien en temps que coach sportif. Après avoir raccroché les crampons de foot, il débute…
Aujourd’hui, Running Care est parti à la rencontre de Nima Endjah, runner et cardiologue spécialisé dans le sport. Ce membre du Club des Cardiologues du Sport accompagne les sportifs au quotidien pour qu’ils pratiquent en bonne santé mais aussi en toute sécurité. A l’occasion des #42 Healthy Running Days, il nous dévoile tous les grands…
En course à pied, la récupération est aussi importante que l’entraînement ! Bien récupérer vous permet de repartir plus vite vers un nouvel entraînement, mais aussi de diminuer les douleurs, comme les courbatures, conséquences directes d’une séance ou d’une course intense. Les bottes de pressothérapie peuvent vous y aider en soulageant vos jambes. Mais comment…
Bouger est recommandé pour la santé et la prévention par le sport n’est plus à démontrer. Pourtant, des études démontrent que de nombreuses personnes ne parviennent pas à changer leurs habitudes bien que conscientes des bienfaits d’une activité physique ou sportive régulière. Nous partageons avec vous des initiatives d’assureurs santé pour la prévention par le…
Le podologue est un professionnel de santé bien connu des runners. Il soigne vos maux de pieds et réalise vos semelles orthopédiques. Mais connaissez-vous vraiment le rôle d’un podologue du sport et ce qu’il peut vous apporter ? Running Care est parti à la rencontre d’Eric Beauval, podologue du sport, formé également en posturologie ainsi qu’à…
Les champs d’application de l’intelligence artificielle (la capacité pour des programmes informatiques de simuler l’intelligence humaine) se multiplient comme des petits pains ces dernières années. La technologie est désormais mûre pour accompagner le grand public dans de nombreux domaines. C’est notamment le cas pour le sport, et en particulier pour la course à pied, où l’IA…
Faire de l’exercice physique est indispensable pour la santé, a fortiori pour toutes celles et ceux qui travaillent dans des bureaux et qui passent leurs journées assis devant des écrans. Dans le monde de l’entreprise, la pratique du sport permet également de créer de la cohésion et de fédérer les énergies autour d’objectifs communs positifs….